Las posiciones del cuerpo a la hora de sentarse en una oficina o conducir fuerzan los músculos del cuello y los hombros tensándolos, haciendo que se «cargue» la zona y produciendo dolores y molestias continuas.
El agarrotamiento de los músculos hace que la sangre no circule, las toxinas no se liberen convenientemente y suframos ese dolor que todos hemos padecido alguna vez.
Es conveniente sentarse bien, tanto en la oficina como al conducir y hacer ejercicios periódicamente y parar de vez en cuando y movernos un poco para desentumecernos.
Aún asi, cuando esté cargado, una sesión de guasha te dejará como nuevo al momento.
Pruébalo.
